História do Absorvente

De acordo com dados da instituição americana Museu da Menstruação e da Saúde Feminina, na Antiguidade, em Roma, as mulheres enfiavam pequenos chumaços de lã no interior da vagina para conter o fluxo menstrual. Em algumas tribos da África, usavam rolinhos de grama. As gregas revestiam ripas de madeira com várias camadas de retalho. Já as japonesas se viravam confeccionando canudinhos de papel. Na Indonésia, fibras vegetais eram usadas na tentativa de absorver o fluxo, ao passo que, no Egito, canutilhos de papiro faziam as vezes de absorvente

higiênico. Todas essas invenções eram intravaginais – por isso, era melhor deixar um pedacinho para fora, para facilitar a retirada.

Registros arqueológicos mostram que, desde o século 15 a.C, as mulheres já pensavam em alguma espécie de proteção para aqueles dias. Mas uma das referências mais conhecidas acerca do assunto é encontrada nos escritos deixados pelo grego Hipócrates, mencionando expressamente a utilização de protetores intravaginais entre suas contemporâneas – ele viveu de 460 a 370 a.C.

Durante toda a Idade Média uma opção eram as toalhinhas higiênicas, feitas de qualquer resto de tecido – não raro, elas levavam ao surgimento de coceiras, assaduras e irritações no corpo. De todo modo, qualquer coisa devia ser melhor do que o isolamento a que as mulheres de diversas tribos indígenas eram submetidas: elas ficavam longe dos olhos dos outros, sentadas numa espécie de ninho, que absorvia o sangue.

Só no século 19 têm início pesquisas voltadas ao desenvolvimento de apetrechos mais funcionais. Em 1933 o absorvente interno foi patenteado, mas a novidade só chegou ao Brasil 40 anos depois. Por outro lado, toalhas descartáveis já ocupavam as prateleiras desde o fim da Primeira Guerra. Algumas tinham o formato de uma calcinha, ficando presas à cintura, enquanto outras eram presas com alfinetes – os absorventes com fita adesiva chegaram em 1970.

Um alívio sem precedentes, que livrou as mulheres de preocupações, como a de o que fazer para que ninguém visse o varal coalhado de retalhos.

Fonte: http://historia.abril.com.br/comportamento/como-faziamos-absorvente-434588.shtml

Cólicas

Drauzio Varella – Anatomicamente, como se pode explicar a cólica menstrual ?

Mara Diegoli – O útero é um órgão de 7cm com o formato de uma pêra, constituído por três camadas: externa, média e interna. A camada interna é a responsável pelo aparecimento das cólicas menstruais. Todos os meses ela cresce, fica bem grande à espera do embrião. Se ele não vem, a camada interna descama em forma de sangramento, a menstruação e, enquanto descama, libera prostaglandina que faz o útero contrair para eliminar o sangue. Essa compressão comprime os nervos e os vasos que passam pelo músculo uterino. Por isso, a mulher sente dor.

Drauzio – Por que a intensidade da dor varia de uma mulher para outra

Mara Diegoli – Se a tensão pré-menstrual ocorre nas mulheres com mais idade, a cólica menstrual acomete mais as adolescentes, porque seu útero ainda é pequeno e o orifício de saída mais fechado. Ora, agindo em grande quantidade e não conseguindo escapar do local, a prostaglandina faz com que o útero se contraia e contraia com mais intensidade e isso provoca dor forte. À medida que a adolescente vai ficando mais velha, seu útero cresce e a prostaglandina liberada tem espaço para espalhar-se. Além disso, especialmente quando a mulher já teve filhos, o colo uterino mais aberto facilita a saída do sangue e da prostaglandina.

Drauzio – A cólica menstrual pode ser minimamente sintomática ou muito forte. Por quê?

Mara Diegoli – As pesquisas mostram que 25% das mulheres não sentem cólicas menstruais e que 75% sentem cólicas em diferentes graus de intensidade. Desses 75%, um quarto sente dor muito forte. É o caso da menina que sai de casa bem, vai para a escola e de repente menstrua e acaba no pronto socorro por causa da dor.

Drauzio – Qual a localização das cólicas menstruais?

Mara Diegoli – Localizam-se sempre no baixo ventre. É uma dor referida que se irradia para as costas e confunde-se com a das cólicas intestinais, especialmente porque a prostaglandina também age no intestino que fica mais irritável.

Drauzio – Quais as principais características da dor da cólica menstrual?

Mara Diegoli – É uma dor aguda e intermitente, que dura um, dois, às vezes, quinze segundos ou até um minuto e passa, mas volta em seguida com toda a intensidade. É uma dor seqüencial: dói/passa, dói/passa, volta a doer e a passar. Sem medicamento, ela perdura por algumas horas ou alguns dias.

Drauzio – As mulheres conhecem mil receitas que herdaram de suas mães e avós para combater as cólicas menstruais. O que pode melhorar e piorar a cólica menstrual?

Mara Diegoli – As mulheres mais velhas diziam que a dor piorava quando tomavam banho frio e lavavam a cabeça. Piorava mesmo, porque água fria promove o estreitamento dos vasos. Como a prostaglandina não tem por onde fugir, sua presença aumenta as contrações uterinas e a dor fica mais forte. Ao contrário, o calor é bem-vindo. Quando a mulher usa bolsa de água quente, os vasos dilatam, a prostaglandina vai embora e a intensidade da dor diminui.

Drauzio –Como você orienta a mulher que uma semana antes da menstruação começa a sentir-se tensa, irritada, com dor de cabeça e indisposta?

Mara Diegoli – A primeira orientação é que a mulher passe a registrar os sintomas num calendário. Se a dor de cabeça manifestar-se no período pré-menstrual e menstrual, não há dúvida de que está relacionada com a produção de hormônios.

Drauzio – Quais os medicamentos indicados para combater as cólicas menstruais?

Mara Diegoli – Existem medicamentos de vários tipos, como os analgésicos e os antiinflamatórios. O problema é que a mulher aprende a automedicar-se e isso está errado. Bons medicamentos para controlar a dor podem provocar efeitos colaterais indesejáveis se tomados com muita freqüência. Por isso, ela só deve tomar remédios prescritos por um médico. Normalmente, inicia-se o tratamento com os mais leves, com menos efeitos colaterais adversos. Se a resposta não for satisfatória e a dor continuar forte, muda-se o medicamento. Existem os que fazem parar as contrações uterinas e os que impedem a produção de prostaglandina. Desaparecendo o fator causal, a dor passa.

Luiz Rodrigo Valvassoura – Franca/SP – O uso de anticoncepcionais contribui para o aumento da dor?

Mara Diegoli – Ao contrário. Os anticoncepcionais diminuem a produção de prostaglandina, portanto melhoram muito a dor. Às vezes, a adolescente começa a tomar pílula e as cólicas diminuem de intensidade.

Sayonara Pinto Zatta – Vila Velha/ES – A cólica menstrual é um sintoma obrigatório na vida da mulher?

Mara Diegoli – Não é. Ao contrário, a mulher não veio ao mundo para sofrer. Se tem cólica, deve procurar tratamento, que hoje existe e é eficaz.

Fonte: http://www.drauziovarella.com.br/ExibirConteudo/736/colicas-menstruais/pagina2/sintomas-da-tpm

Tensão Pré-Menstrual.

Sintomas típicos
Psíquicos
Tensão; Variações de humor; Irritabilidade; Dificuldade de concentração; Letargia; Depressão.
Físicos
Aumento de peso; Retenção de líquidos; Inchaços; Flacidez dos seios; Dores articulares e musculares; Náuseas; Vômitos e Dores.

Noutros tempos, acreditava-se que a síndrome pré-menstrual era algo que apenas "passava pela cabeça" das mulheres. Hoje sabe-se que esses sintomas são reais e não imaginários. De fato, calcula-se que 30 a 40 por cento das mulheres apresentam sintomas suficientemente graves para perturbar as suas atividades quotidianas. Ninguém sabe ao certo o que provoca a síndrome pré-menstrual. Alguns especialistas acreditam tratar-se de alterações químicas no cérebro. Os hormônios também podem ter o seu papel.


Não há nenhum teste que permita diagnosticar a síndrome pré-menstrual. O médico poderá pedir que a garota estabeleça uma tabela das suas menstruações para apurar quando ocorrem e por quanto tempo continuam.

Tratamento sem medicamentos

O tratamento depende da identificação de quais são os sintomas mais perturbadores. Depois desta fase prévia torna-se necessária, quase sempre, uma combinação de medidas. Pode começar por uma alteração da dieta. A escolha de alimentos que contenham doses elevadas de hidratos de carbono complexos (frutos, vegetais e cereais integrais) é altamente recomendável. Ao mesmo tempo, é também preferível ingerir várias refeições diárias, em vez das habituais três mais completas. Limitar a cafeína, o álcool e os alimentos salgados integra ainda a escolha de uma dieta adequada.
Para além da componente da alimentação, as mulheres deverão recorrer à prática regular de exercício físico. Experimente os exercícios aeróbicos leves (caminhada rápida, bicicleta) durante 20 a 30 minutos, pelo menos três vezes por semana. Na altura em que a síndrome pré-menstrual se manifestar, intensifique o exercício.
Também não perde nada se aprender algumas técnicas de redução do stress como o relaxamento muscular progressivo ou os exercícios de respiração profunda.

Casos mais sérios

Se as estratégicas de alteração do modo de vida não reduzirem os sintomas em 2 ou 3 meses, o médico poderá prescrever alguns medicamentos. Uma possibilidade passa pelos contraceptivos orais. Estes produzem o efeito de interromper a ovulação, o que permite, geralmente, aliviar os sintomas. Os contraceptivos orais mais recentes apresentam menores efeitos colaterais.
É também possível, embora aqui as certezas sejam menores, que uma bebida com uma fórmula que mistura hidratos de carbono, vitaminas e minerais possa diminuir os estados de depressão, irritabilidade e confusão. A vitamina E parece poder igualmente auxiliar a dissipar os sintomas da síndrome pré-menstrual. Alguns estudos afirmam que a vitamina E reduz significativamente os sintomas, mas até hoje apenas foram publicados resultados marginais ou sem significado.

Ciclo Menstrual

Toda menina nasce com até 450 mil óvulos armazenados nos ovários. Na época da primeira menstruação, geralmente entre os 10 e os 14 anos, esses óvulos começam a amadurecer e a ser liberados, um a um, mensalmente. O óvulo é liberado do ovário e cai em estruturas parecidas com franjas na extremidade da tuba uterina (ou trompa de Falópio), que o vão transportando, devagar, com um movimento ondulatório, até o útero. Se no meio do caminho o óvulo for fertilizado por um espermatozóide, ele vai se alojar quando chegar ao útero e se multiplicar até se transformar no bebê e na placenta. Se a fertilização não acontecer, o óvulo será eliminado, junto com o revestimento interno do útero -- o que compõe sua menstruação.

Como é um ciclo menstrual?

Um ciclo menstrual normal costuma durar cerca de 28 dias, contando desde o primeiro dia da menstruação até o início da menstruação seguinte. Há mulheres que têm ciclos bem mais curtos, com até 21 dias, e outras possuem ciclos mais compridos, de até 35 dias. É preciso ser avaliada pelo médico se você tiver sangramentos no meio do ciclo ou depois de ter relações sexuais.

Como os hormônios funcionam

Seu ciclo menstrual é controlado por uma série de hormônios produzidos por partes diferentes do corpo:

• Hormônio liberador de gonadotropina (produzido pelo hipotálamo, que fica no cérebro)

• Hormônio folículo-estimulante (produzido pela hipófise, uma glândula que também fica no cérebro)

• Hormônio luteinizante (também produzido pela hipófise)

• Estrogênio (produzido pelos ovários)

• Progesterona (também produzida pelos ovários)

O processo começa no cérebro. O hipotálamo produz o hormônio liberador da gonadotropina (GnRh), que vai até a hipófise e determina a produção ali do hormônio folículo-estimulante (FSH). O FSH entra na corrente sanguínea e chega até os ovários, estimulando o amadurecimento dos óvulos. Entre 15 e 20 "sacos", chamados folículos, contendo óvulos começam a amadurecer. Um deles (às vezes dois ou mais) se desenvolve mais rápido que os outros: é o folículo dominante.

O FSH também estimula os ovários a produzir estrogênio. Esse hormônio incentiva os óvulos a amadurecer e determina que o revestimento interno do útero fique mais espesso, para que possa abrigar um eventual óvulo fertilizado.

Ovulação: o óvulo é liberado

À medida que os níveis de estrogênio no sangue aumentam, os níveis de FSH diminuem temporariamente, para depois crescerem de novo. Esse novo aumento é acompanhado pela forte secreção pela hipófise do hormônio luteinizante (LH). É o LH que deflagra a ovulação -- o momento em que o óvulo mais maduro rompe o folículo e sai do ovário. Logo que é liberado, o óvulo é capturado pela extremidade da tuba uterina (ou trompa de Falópio).

O colo do útero, o "gargalo" que une o útero à vagina, normalmente produz um muco opaco e espesso, que os espermatozóides não conseguem penetrar. Pouco antes da ovulação, no entanto, o estrogênio faz com que essa secreção mude de aspecto: ela fica mais fina, transparente e viscosa, parecida com clara de ovo. Através dela os espermatozóides conseguem passar pelo colo do útero e nadar até as tubas uterinas, para então encontrar o óvulo. É na tuba (ou trompa) que a fertilização costuma acontecer.

Depois da ovulação

Dentro do ovário, o folículo vazio de onde o óvulo saiu se transforma no corpo lúteo. Trata-se de um pequeno aglomerado de células amarelado, que começa a produzir a progesterona. A ação da progesterona faz com que o muco que reveste o colo do útero e a vagina volte a ficar opaco e impenetrável aos espermatozóides. Também estimula o revestimento interno do útero, que fica mais espesso e de aspecto esponjoso, devido ao forte afluxo de sangue. É o endométrio, que está pronto para receber o zigoto (óvulo fertilizado por um espermatozóide).
Conforme a concentração de progesterona no corpo aumenta, os seios ficam mais volumosos e sensíveis. A hipófise pára de produzir o FSH, para que nenhum outro óvulo amadureça.

Quando há fertilização...

Quando um espermatozóide fertiliza o óvulo dentro da tuba uterina, o óvulo continua descendo até chegar ao útero, onde se aninha no endométrio, o revestimento interno do útero. A essa altura, o zigoto já possui cerca de 150 células. A viagem desde o ovário até o útero leva cerca de cinco dias. Os níveis de progesterona continuam altos, o corpo lúteo continua trabalhando e pode se transformar num cisto temporário, e é possível que você comece a sentir os primeiros sintomas da gravidez.

Quando não há fertilização...

Se o óvulo não for fertilizado ou se, mesmo fertilizado, não conseguir se implantar no endométrio, ele começa a se desintegrar, e o corpo lúteo diminui. Os níveis de estrogênio e de progesterona caem, e o revestimento interno do útero começa a produzir prostaglandina. Essa substância modifica a irrigação sanguínea do útero, fazendo com que o endométrio se rompa e que o útero comece a se contrair para expulsá-lo (daí a cólica menstrual). A menstruação desce, e o óvulo não-fertilizado é eliminado junto com o revestimento uterino. Com isso, o ciclo recomeça.

http://brasil.babycenter.com/preconception/tentativas/entenda-seu-ciclo-menstrual/

25 Perguntas Sobre Menstruação

1. O que é menstruação?
Quando a mulher não engravida, o organismo expele o óvulo que estava no útero e não foi fecundado. Com ele, vai o endométrio, a camada que reveste o útero.

2. Quanto sangue uma garota perde durante a menstruação?
Os médicos calculam uma média de 80 ml, menos da metade de um copo de requeijão.

3. O sangue da menstruação é sempre vermelho?
Nos dias em que o fluxo é menor, o sangue fica marrom como borra de café; quando aumenta, pode adquirir um tom vermelho-vivo. E, nos dias em que o fluxo é muito intenso e sai em forma de pequenos coágulos, fica cor de vinho.

4. Menstruação tem cheiro?
O sangue não tem cheiro. Mas quando passa pelo canal da vagina entra em contato com bactérias e ganha um odor característico. Se ele é muito ruim, pode indicar alguma infecção.

5. Por onde sai o sangue de quem é virgem?
O hímen tem um orifício capaz de dar vazão ao sangue.

6. Posso transar menstruada?
Pode. Menstruada ou não, é necessário usar camisinha.

7. Há o risco de engravidar?
Existe a possibilidade, mas ela é mais rara.

8. É verdade que, na piscina, o sangue não desce?
O que acontece é que a água, se estiver gelada, contrai os vasos, o que dificulta a vazão do sangue. Quando você sair da água, tudo volta ao normal.

9. Quem toma pílula também menstrua?
A única diferença é que quem toma pílula não expele o óvulo durante a menstruação. A quantidade de sangue e as cólicas também diminuem.

10. Tomar pílula sem intervalo interrompe a menstruação?
Sim. Se a idéia é atrasar a menstruação por causa de uma viagem, por exemplo, não há problema, mas não é para fazer isso a toda hora.

11. Em que idade as meninas ficam menstruadas?
Em média entre 9 e 14 anos. Se, aos 14, a menina ainda não tem seios desenvolvidos ou pêlos no púbis e nas axilas, é recomendável procurar um médio para entender melhor o que está acontecendo.

12. Quanto tempo dura o ciclo menstrual?
De 20 a 35 dias. Mas a maioria das mulheres tem ciclos de 28 dias. Conte a partir do primeiro dia da menstruação até o último dia antes de descer de novo.

13. Quando o ciclo fica regular?
Cerca de seis meses a dois anos depois da primeira menstruação.

14. Quantos dias dura a menstruação?
Cerca de 3 a 7 dias. Pode durar um pouco mais, desde que o fluxo diminua.

15. Quantos absorventes devo usar por dia?
Depende da garota. Tem gente que gosta de trocar a toda hora. Em média, o ideal é trocá-lo de três a quatro vezes por dia, mesmo nos dias de fluxo intenso. Se eles ficam encharcados e é preciso trocá-los mais de seis vezes no mesmo dia, pode haver algo errado.

16. Absorvente dá alergia?
Algumas garotas sentem coceira quando usam determinado absorvente. A solução é trocar a marca até encontrar uma que não cause irritação. Se não der certo, coloque algodão entre a pele e o absorvente.

17. Menina virgem pode usar absorvente interno?
Pode. O hímen tem um orifício por onde passa o absorvente. Há os absorventes internos do tipo mini ou teen.

18. Posso dormir com o absorvente interno?
Não. O absorvente interno deve ser trocado a cada três ou quatro horas, no máximo. O sangue é um meio propício para a reprodução de bactérias. O risco de infecções é alto.

19. E se eu transar de absorvente interno?
Na hora da transa, o canal da vagina aumenta de tamanho (de 7 cm para 10 cm). Se o garoto não perceber o absorvente (o o.b. ocupa cerca de 5 cm da vagina), vai empurrá-lo para dentro e pode até machucar. Por isso, mesmo que o amasso esteja quente, peça licença, vá ao banheiro e tire o absorvente.

20. E se o fiozinho ficar preso lá dentro?
Lave as mãos, lubrifique o polegar e o indicador com vaselina e introduza-os na vagina. Se não conseguir retirá-lo, tem que ir ao médico.

21. O que acontece se alguém esquecê-lo na vagina?
As bactérias da flora vaginal vão se reproduzir muito. O primeiro sinal é um cheiro ruim. Em seguida, dores e febre. Se mesmo assim a menina não se ligar, a infecção pode se espalhar pelo corpo todo e até causar a morte.

22. Cólica é igual a TPM?
Não. A menina tem cólica quando já está menstruada. Os sintomas da TPM aparecem até 15 dias antes da menstruação e desaparecem assim que ela desce.

23. Existe alguma receita caseira para combater a cólica?
“Chás quentes ou bolsas de água quente podem ajudar”, explica Márcia Gaspar Nunes, ginecologista. Há remédios também. Os mais indicados são antiinflamatórios não-hormonais (como o Ponstan) ou antiespasmódicos (como Buscopan e Atroveran). Evite medicamentos com ácido acetilsalicílico (como Aspirina), que aumentam o fluxo sangüíneo.

24. Menstruação dá diarréia?
Algumas meninas podem ter diarréia na menstruação. O útero libera uma substância chamada prostaglandina, que provoca contrações musculares – por isso a cólica – e também pode alterar o trânsito intestinal.

25. Como saber se eu tenho tensão pré-menstrual?
Se essas mudanças de humor, irritação ou depressão só aparecem dias antes da menstruação e desaparecem no dia em que você fica menstruada, pode ser TPM. Inchaço e dor nos seios, dor de cabeça, inchaço na barriga e muita vontade de comer doces também são sintomas.

Fonte: http://teen.zoelmalima.com/?p=26

Métodos Anticoncepcionais

Essa semana teremos um **quiz** sobre os métodos anticoncepcionais, e o The Crazy está bem preparado!!!!! Olha todas as informações que aprendemos:



Camisinha Masculina:

* É uma capa fina de borracha que cobre o pênis durante a relação sexual, para impedir o contato do pênis com a vagina, com o ânus, com a boca.
* A camisinha funciona como uma barreira. O esperma ejaculado pelo homem fica retido na camisinha, assim os espermatozóides não entram no corpo da(o) parceira(o).
* As camisinhas masculina ou feminina são os únicos métodos que oferecem dupla proteção: protegem, ao mesmo tempo, de doenças sexualmente transmissíveis e da gravidez.
* Nunca se deve usar duas camisinhas ao mesmo tempo, nem masculina com feminina, nem duas masculinas, nem duas femininas, pois o risco de rompimento é maior.
* A camisinha é prática. É usada apenas na hora da relação sexual e não atrapalha o prazer sexual.
* É necessário guardar a camisinha em um lugar que não fique exposta ao calor, e verificar o prazo de validade e o carimbo do Inmetro.

Camisinha Feminina:

* É um tubo feito de plástico macio, fino e resistente, que já vem lubrificado e que se coloca dentro da vagina, para impedir o contato do pênis com a vagina.
* É eficaz para prevenir as doenças sexualmente transmissíveis e a gravidez se usada em todas as relações sexuais.
* Pode ser colocada na vagina imediatamente antes da penetração ou até 8 horas antes.
* Funciona como um método de barreira, impedindo os espermatozóides de entrar no corpo da mulher.

Pílula Anticoncepcional:

* São feitas de hormônios parecidos com os hormônios produzidos pelos ovários da mulher, o estrogênio e a progesterona. Agem impedindo a ovulação.
* São muito eficazes quando usadas corretamente, ou seja, todos os dias, de preferência no mesmo horário.
* A fertilidade da mulher, que é a capacidade dela engravidar, retorna logo após ela ter parado de tomar a pílula.
* Pode haver efeitos colaterais no começo, mas, na maioria das vezes, eles desaparecem. Se eles continuarem por mais de três meses, deve-se conversar com o médio para trocar de pílula.

Injeções Anticoncepcionais:

* Também agem impedindo a ovulação e são muito eficazes quando utilizadas corretamente.
* Existem dois tipos de injeção anticoncepcional: a injeção aplicada uma vez por mês e a injeção aplicada de três em três meses. Com a injeção trimestral, é muito freqüente a mulher ficar sem mestruar.

Pílula do Dia Seguinte:

* Age impedindo ou retardando a ovulação e diminuindo a capacidade dos espermatozóides de fecundarem o óvulo.
* Pode ser usada quando houve a relação sexual sem o uso de nenhum anticoncepcional ou/e ocorrer o rompimento da camisinha.
* Deve ser usada apenas em casos emergenciais e não de forma rotineira, porque a quantidade de hormônios é grande.

Diafragma:

* É uma capa flexível de borracha ou de silicone, com uma borda em forma de anel, que é colocada na vagina para cobrir o colo do útero. Evita a gravidez impedindo a entrada dos espermatozóides dentro do útero.
* Existem diafragmas de diferentes tamanhos, sendo necessária a medição por profissional de saúde para determinar o temanho adequado para cada mulher.
* Pode ser usado com espermicida.
* Deve ser colocado em todas as relações sexuais, minutos ou horas antes do contato entre o pênis e a vagina.
* Só deve ser retirado de seis a oito horas após a última relação sexual, que é o tempo suficiente para que os espermatozódies que ficaram na vagina morram.
* Depois de utilizá-lo, deve-se laválo com água e sabão neutro, secá-lo bem e guardá-lo em um estojom em lugar seco e fresco, e não exposto à luz do sol.
DIU- Dispositivo Intra-uterino.

* É um pequeno objeto de plástico que pode ser recoberto de cobre ou conter hormônio, colocado no interior do útero para evitar a gravidez. Age inativando ou matando os espermatozóides, impedindo o encontro dos espermatozóides com o óvulo.
* A colocação do DIU deve ser feita por um profissional de saúde preparado.
* É um método muito eficaz, dura cerca de dez anos após sua colocação, mas pode ser retirado a qualquer momento, se a mulher assim desejar ou se apresentar algum problema.

Fonte: Cartilha sobre Direitos Sexuais e Reprodutivos- Ministério da Saúde.

Lei Maria da Penha

A violência contra as mulheres é uma questão de ordem pública. Com isso, deixam de valer os ditos “roupa suja se lava em casa” e “em briga de marido e mulher, ninguém mete a colher”.
O Estado, ao tomar conhecimento por meio da autoridade policial (delegado, policial militar ou civil), deve adotar as providências descritas nos artigos 10, 11 e 12.
Uma das providências é a prisão em flagrante pela autoridade policial.
Esta medida deve ser tomada no caso concreto da violência, na possibilidade de que ela venha a acontecer.
O artigo 11 propõe um atendimento acolhedor e humanizado pelo/a policial e detalha as primeiras providências que ele/a deve tomar:
» garantir proteção à vítima e seus familiares;
» comunicar imediatamente o que aconteceu ao Ministério Público e ao Poder Judiciário, agilizando a adoção das medidas protetivas de urgência e evitando danos ainda maiores;
» encaminhar a mulher ao hospital, posto de saúde ou Instituto Médico Legal, se for o caso.
» quando houver risco de vida, levá-la, junto com seus dependentes, para um abrigo ou local seguro, antes mesmo da ordem do Juiz.

A lei permite que agressores sejam presos em flagrante ou tenham a prisão preventiva decretada. Também acaba com as penas aternativas, aquelas em que o réu é condenado a pagar cestas básicas ou multas. Altera ainda a Lei de Execuções Penais para permitir que o juiz determine o comparecimento obrigatório do agressor a programas de recuperação e reeducação.

A lei também traz uma série de medidas para proteger a mulher agredida, que está em situação de agressão ou cuja vida corre riscos. Entre elas, a saída do agressor de casa, a proteção dos filhos e o direito de a mulher reaver seus bens e cancelar procurações feitas em nome do agressor. A violência psicológica passa a ser caracterizada também como violência doméstica.

A mulher poderá também ficar seis meses afastada do trabalho sem perder o emprego se for constatada a necessidade de manutenção de sua integridade física ou psicológica.
O Brasil passa a ser o 18.º da América latina a contar com uma lei específica para os casos de violência doméstica e familiar contra a mulher, que fica assim definida: qualquer ação ou omissão baseada no gênero que lhe cause morte, lesão, sofrimento físico, sexual ou psicológico e dano moral ou patrimonial. O texto define as formas de violência vividas por mulheres no cotidiano: física, psicológica, sexual, patrimonial e moral.

Fonte: http://www.contee.org.br/secretarias/etnia/materia_23.htm

História de Maria da Penha

Na noite de 29 de maio de 1983, no Ceará, a biofarmacêutica Maria da Penha Maia
Fernandes, na época com 38 anos, levou um tiro enquanto dormia e ficou paraplégica.
O autor do disparo foi seu marido, o professor universitário Marco Antonio
Heredia Viveiros. Duas semanas depois ele tentou matá-la novamente, desta vez por
eletrochoque e afogamento, durante o banho.

Mas nada aconteceu de repente. Durante todo o tempo em que ficou casada, Maria
da Penha sofreu repetidas agressões e intimidações, sem reagir, temendo uma represália ainda maior contra ela e as três filhas. Depois de ter sido quase assassinada, por duas vezes, tomou coragem e decidiu fazer uma denúncia pública.
A Justiça condenou o marido pela dupla tentativa de homicídio, mas graças aos sucessivos recursos de apelação, ele conseguiu se manter em liberdade.

Até que, 18 anos depois, já em 2001, a Comissão Interamericana de Direitos Humanos da Organização dos Estados Americanos (OEA) acatou as denúncias, feitas em 1998, pelo Centro para a Justiça e o Direito Internacional (CEJIL/Brasil) e pelo Comitê Latino-Americano e do Caribe para a Defesa dos Direitos da Mulher (CLADEM, seção nacional).
A Comissão publicou o Relatório nº 54 responsabilizando o Estado Brasileiro por negligência e omissão em relação à violência doméstica, recomendando várias medidas no caso específico de Maria da Penha e a revisão das políticas públicas vigentes no âmbito da violência contra a mulher.

Marco Antonio Heredia Viveiros foi preso em 2002. Cumpriu dois anos de pena de
prisão e ganhou o regime aberto. Com relação à Maria da Penha, a Comissão recomendou ainda uma adequada reparação simbólica. Assim, o Presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva, batizou a Lei 11.340/2006 como Lei Maria da Penha, reconhecendo a luta de quase vinte anos desta mulher em busca de justiça contra um ato de violência doméstica e familiar.

Fonte: http://www.cfemea.org.br/pdf/leimariadapenhadopapelparaavida.pdf

The Crazy Responde

Olá, The Crazy!

Minha melhor amiga começou a namorar um cara de quem ela gostava há muito tempo. Mas ele é muito ciumento e briga muito com ela, e algumas vezes chega a bater nela! Ela diz que aceita porque ele é homem, e é normal que os homens sejam agressivos, violentos. Não sei o que fazer, como posso ajudar minha amiga?

Olá, bom achei esse caso muito sério. Tente convencer ela de que só porque ele é homem ele pode bater nela. No Brasil, temos a Lei Maria da Penha, para proteger as mulheres desse tipo de situação. Converse com a sua amiga sobre essa lei. O próximo post do blog é sobre isso, para mais informações.

The Crazy Responde

Olá, The Crazy! Eu tenho um irmão que é muito vaidoso, gosta de andar na moda, cuida do cabelo, passa horas se arrumando antes de ir pra escola e faz academia. Já eu odeio ter que me arrumar, não sou nada preocupada com essas coisas de aparência, mas minha mãe e minhas amigas ficam dizendo que eu sou esquisita, minha tia me deu maquiagem e disse que preciso me cuidar mais, mas eu acho isso muito chato!! Eu me sinto ridícula de maquiagem e salto!!! Gosto de usar roupas confortáveis e não tenho paciência para fazer a unha, sobrancelha, essas coisas. Tenho que fazer isso só porque sou menina? Me ajudem, o que digo para elas?

Flor, você não precisa se sentir obrigada a usar maquiagem, saltos e todo o resto, seja você mesma, faça seu próprio estilo. Não é porque suas amigas usam que você é obrigada a usar, tudo depende de você, se seu irmão gosta de se arrumar, são apenas as características dele, é como diz ditado “O que seria d Preto se na existisse o vermelho.”

The Crazy Responde

Olá, The Crazy! Na minha casa meus pais trabalham fora e sempre ensinaram eu e minha irmã a ajudar nas tarefas de casa. Eu sempre ajudo a cozinhar, lavar a louça e a roupa, fazer faxina, etc. Acho importante ajudar a minha família, mas minha irmã contou para um garoto da escola que eu faço isso e ele espalhou para todo mundo, dizendo que é ridículo um homem fazer isso!!! O que eu faço, estou sentindo muita vergonha com essa situação.

Olha, você não deve se sentir envergonhado por isso! Ajudar os pais é a coisa mais comum que tem, e outra é melhor você fica ajudando dentro de casa invés...Perai, o que eles, moleques, fazem no dia fora da escola? Com certeza eles ficam vagabundiando por ai! Então é preferível você ficar em casa ajudando seus pais, porque com certeza eles devem estar no caminho TORTO (drogas)! Então você não pode ficar triste com isso, porque não vale a pena, tá? E outra, não liga para o que ele dizem!

The Crazy Responde

Olá, The Crazy!

Eu e meu namorado damos vários amassos e já chegamos quase lá várias vezes...Mas não continuamos porque não tínhamos camisinha. Eu acho que ele é tímido e tem vergonha de comprar, porque tenho certeza que ele também acha muito importante usar camisinha e se proteger para fazer sexo. Será que ele vai achar ruim se eu comprar, vai me achar oferecida?

Você não será oferecida, você vai estar até encorajando o seu namorado, alias, é um direito seu também de se proteger.

The Crazy Responde

Olá, The Crazy!

Eu comecei a fazer judô quando eu tinha 12 anos, e agora fui convidada para participar de um campeonato. É algo que gosto muito de fazer e estou pensando em aceitar, em me dedicar pra ser judoca, fazer faculdade de educação física...Mas minha família, que no começo não ligava muito, agora que viu que eu estou levando a sério começou a dizer que é um absurdo, que judô não é coisa de menina, que nenhum menino vai querer namorar comigo porque eu vou ficar masculina e que eu não deveria ficar me preocupando com esporte e carreira, e sim em arranjar um marido para casar e ter filhos. Não entendi nada, porque minha família está reagindo assim?

Bom, você tem que fazer o que gosta e enfrentar os preconceitos e não deixar de se levar pelas pessoas, mas sim você se dedicar ao que gosta e ao que faz.
Tem tantas meninas no mundo que faz judô e tem marido que apóia, os homens que acham que tem mulheres não podem gostar de esportes e lutas não estão com nada!
E outra, as pessoas tem que gostar de você pelo que você é e gosta e não pelo que querem que você seja.

The Crazy Responde

Eu tenho 19 anos e sou virgem. Quero transar só quando estiver com alguém que eu goste e com quem me sinta bem. Mas todos os meus amigos dizem que é ridículo um cara virgem, que macho que é macho tem que sair pegando todas, eles vivem competindo quem transa mais, fazendo piadas e rindo da minha cara. O que eu faço? Não agüento mais essa situação!

Eu acho que deve esperar a pessoa certa logo você irá transar, não ligue para a opinião dos outros, siga em frente e encontre alguém especial.

The Crazy Responde

Olá, The Crazy!
Eu tenho um melhor amigo que é tudo de bom, nós nos damos muito bem e ele é muito legal comigo. Acho que estou apaixonada por ele! Mas ele disse para mim que gosta e se sente atraído por meninos! Acho que ele está mentindo porque ele não tem um jeito afeminado, não usa roupa de menina e nem fala com a voz fina, ele não tem o “jeitinho” que precisa ter para ser gay. Será que ele disse isso só porque não quer ficar comigo? Porque ele está mentindo pra mim?

Bom, nem todos os homossexuais demonstram, apenas se atraem pelo mesmo sexo, e por ele ser seu melhor amigo acho que ele não mentiria para você! Mas para não ficar dúvida, pergunte pra ele, e se ele estiver mentindo eu acho que é porque ele não quer te magoar.

The Crazy Responde

Olá The Crazy,

Eu e meus amigos gostamos de nos vestir com roupas bem coloridas, tenho duas calças preferidas: uma vermelha e uma verde. Quero pintar o cabelo e colocar brinco, porque acho muito legal, mas a minha família e alguns professores falam pra mim que não devo me vestir e me arrumar desse jeito, nem ser vaidoso porque essas coisas não são de menino. Eles não entendem que a moda agora é essa, que os caras das bandas que eu mais gosto também se vestem assim...O que digo para eles??

Se você gosta e se sente bem assim, vá em frente, não ligue para a opinião dos outros e converse com a sua família, eles irão entender.

The Crazy Responde

Olá The Crazy, Minha irmã mais nova tem 6 anos e todos na minha família estão preocupados porque ela gosta de coisas de menino: se veste com roupas largas, não gosta de vestido e maquiagem, brinca mais carrinhos do que bonecas, joga futebol, e anda de skate com os meninos da rua, parece um moleque! Minha mãe até resolveu colocá-la na aula de ballet, para ver se ela começa a gostar de coisas mais femininas. Ela está gostando das aulas, mas continuamos aflitos: será que ela será lésbica quando crescer?

Nós achamos que não porque ela ainda tem apenas 6 anos ela ainda não tem a cabeça formada e tudo para ele é novidade e não é porque ela brinca de carrinho, joga futebol que isso demonstra que ela é ou vai ser lésbica. Tem muita menina que joga futebol, etc. Por isso que nós não podemos tirar conclusões precipitadas.
Outra coisa importante é que, independente dela gostar de coisas consideradas "femininas" ou "masculinas", ela pode crescer e se interessar por pessoas do mesmo sexo, por outras mulheres, e esses serão os sentimentos dela que precisarão ser respeitados. O preconceito traz sofrimento para a pessoa e para a família, então é muito importante repensar isso!

The Crazy Responde

Olá The Crazy!

Estou muito a fim de ficar com uma garota e, em uma festa que nos encontramos, ela deu em cima de mim, mostrou que estava a fim, mas eu fiquei em dúvida se ficava com ela ou não porque acho que quem tem que ter a iniciativa para essas coisas de paquera é o menino, que não tem nada a ver uma menina ficar se oferecendo, que ela deve ficar na dela e eu dar o primeiro passo. Já pensou namorar uma menina assim, que age como um homem? O pior é que ela é muito legal e bonita, esse é o único defeito dela. Não sei o que fazer!!!

Olá! Olha, a sua situação não tem nada a ver com a menina ter atitude de homem, porque, primeiro, ela só tava dando em cima e mostrando que ela estava a fim de você e isso é normal acontecer. E se você tá a fim de ficar com ela, acha ela legal e bonita, você deve investir nela.

Linha do Tempo: A Mulher Através da História

Pré- História --> As mulheres eram consideradas sagradas, o seu corpo e sua fertilidade eram cultuados e representados pela arte, as religiões possuíam deusas.


Idade Média --> Mulheres que eram consideradas bruxas eram queimadas na inquisição.

Sociedades Patriarcais --> As mulheres eram vistas como filhas, esposas e mães, sendo estes os únicos papéis a elas atribuídos e havendo uma condenação àquelas que fugiam dessa regra. As mulheres recebiam uma educação apenas no que dizia respeito a afazeres domésticos, não podiam votar nem trabalhar fora de casa.

1827 --> No Brasil, as mulheres passar a ter o direito de freqüentar escolas elementares, mas não instituições de ensino mais avançado.


1857 --> No dia 8 de março em Nova York, nos Estados Unidos, 129 operárias são mortas queimadas pela força policial, numa fábrica têxtil, por reivindicarem seus direitos com relação à jornada de trabalho e salários.

1879 --> As mulheres passaram a poder freqüentar universidades no Brasil.

1893 --> A Nova Zelândia se tornou o primeiro país a dar o direito de voto às mulheres.

1932 --> As mulheres conquistaram o direito de voto no Brasil.

1914- 1945 --> Na I e II Guerra Mundial, os maridos foram para as frentes de batalha, o que levou as mulheres a ingressarem no mercado de trabalho para garantir o sustento da casa.

1960 --> A pílula anticoncepcional foi criada, permitindo que houvesse um maior controle e planejamento de quando se teria filhos e quantos.

Década de 70 --> As mulheres passaram a lutar por direitos trabalhistas, já que recebiam menos de um terço do salário dos homens para trabalharem mais horas e não tinham direitos como licença-maternidade.

Década de 70 --> Fortaleceu-se o movimento feminista, que lutava principalmente por direitos trabalhistas e o direito ao voto das mulheres, para que elas não fossem vistas como inferiores aos homens nem tratadas com desigualdade.

1980 --> Vigdis Finnbogadottir é a primeira mulher a ser eleita presidente, na Islândia.

1985 --> Em São Paulo é criada a primeira delegacia de atendimento especializado à mulher no Brasil.

2006 --> Foi criada a Lei Maria da Penha, para proteger as mulheres das agressões sofridas no ambiente doméstico e familiar.

Como Atuam os Hormônios e Os Neurotransmissores nas Mulheres

Estrógenos

A partir da puberdade, o estrogênio que passa a ser mais importante é o estradiol, responsável pela ciclicidade da menstruação.

Outro estrigênio, a estrona, é chamado de estrogênio da menopausa.

Progesterona

A progesterona favorece a menstruação, a fecundação, o transporte e a implantação do óvulo fecundado até o útero, a manutenção da gravidez e a lactação. É conhecida como o hormônio da gravidez.

É produzida, fundamentalmente, no ovário, nos 15 dias que sucedem à ovulação através de uma organela chamada corpo lúteo, que é o local de onde, mensalmente, sai o óvulo.

A Interação dos Hormônios e Outros Elementos

Os estrógenos agem sobre os neurotransmissores e os opiáceos naturais, principalmente as endorfinas.

Endorfinas

Elas controlam a temperatura basal do corpo, atuam sobre o sistema cardiovacular e respiratório, ativam a transpiração, aliviam a dor, interferem no humor e na atividade locomotora.

Gonadotrofina Coriônica

Esse hormônio só entra em ação quando a mulher está grávida e a sua meta é levar a gestação até o término através da função placentária. Ele é produzido a partir da fecundação do óvulo por tecidos que compõem a gestação. É o hormônio que aponta, pelo seu aparecimento no sangue e na urina da mulher, a gravidez.

Testosterona

Nos homens, ele encontra-se presente de 20 a 30 vezes mais do que nas mulheres.

Nas mulheres aumentam do 7º ao 17º dia do ciclo, aumentando o desejo sexual.

Prolactina

Produzida pela hipófise, e diretamente subordinada ao córtex, aumenta durante a gravidez e atinge seu pico máximo durante a amamentação.

Antigamente acreditava-se que esse hormônio tinha a única função de produzir o leite para a amamentação. Hoje sabe-se que esse hormônio tem influência na performance sexual.

Ela diminui o desejo sexual das mulheres durante a amamentação, época em que inibe também a lubrificação que ocorre nos genitais na fase de excitação.

No homem, pode influenciar na impotência sexual e diminuir a produção de espermatozóides.

Adrenalina

É um neurotransmissor com a meta de preparar o organismo para reagir diante de uma ameaça.

Serotonina

É um neurotransmissor que tem como meta a modulação do humor.

Ocitocina

Secretada pela hipófise posterior, porém encontrada em todos os tecidos do corpo, está ligada ao contato físico. Tem grande importância durante o parte e seus picos ocorrem durante o orgasmo e a amamentação (durante o aleitamento, faz com que o leite materno seja ejetado logo após o toque do bebê no seio).

No homem, acelera a ejaculação e aumenta a sensibilidade do pênis.

Ligado então ao toque, acompanha-nos desde o nascimento até a morte.

Fonte: Conhecendo Nossos Hormônios. (Livro).

Eliezer Berenstein.

A testosterona existe tanto nos homen quanto nas mulheres?

Os responsáveis pelas mudanças na puberdade são os hormônios. Hormônios são substâncias químicas que o corpo produz e que atuam não somente nos órgãos reprodutores, mas também sobre o cérebro. Quando a puberdade se inicia, uma área do cérebro, chamada hipotálamo, envia uma mensagem para uma glândula chamada pituitária ou hipófise. Do tamanho de uma ervilha, e também situada no cérebro, a hipófise começa a produzir dois hormônios: LH (hormônio luteotrófico) e FSH (hormônio folículo estimulante). Esses dois hormônios viajam pelo sangue até os ovários da menina e até os testículos do menino.

A testosterona é um hormônio produzido tanto nos homens quanto nas mulheres. Nos homens pelos testículos e nas mulheres pelos ovários, e, em pequenas quantidades também pelas glândulas supra-renais, em ambos os sexos.
A síntese da testosterona é estimulada pela ação do LH.

Nas mulheres, a testosterona influencia principalmente a libido, a vontade sexual. Na idade fértil, o nível deste hormônio sobre antes da ovulação, aumentando o desejo.

O organismo de um adulto do sexo masculino produz cerca de vinte a trinta vezes mais a quantidade de testosternoa que o organismo de um adulto do sexo feminino, tendo assim um papel importante no desenvolvimento das diferentes características corpoais.

Estereótipos de Gênero

Muitas vezes, ainda é ensinado à menina que ela não deve mostrar interesse pelos garotos, procurá-los ou telefonar para eles. Coisa engraçada! Ao mesmo tempo, todos ficam perguntando se ela não arruma um namorado. O perigo da gravidez e de ficar malfalada, geralmente é o único falado com a menina quando o assunto é sexualidade. O sexo é apresentado como algo perigoso e não como parte essencial da vida, algo gostoso e fundamental na realização de uma pessoa.
Para o menino, a mensagem tem sentido contrário: "namore logo, o máximo possível", "fature todas", "não se prenda com nenhuma", "pegue mas não se apegue". Essa moral dupla gera muita confusão entre os jovens.

Com a mudança do comportamento da mulher, as aspirações quanto ao futuro também são outras, o casamento não é mais perseguido com a finalidade de "não ficar para a titia" ou "arranjar alguém para me sustentar". Os relacionamentos são encarados como a busca de um companheiro para dividir alegrias, tristezas, problemas e prazeres. Hoje um número cada vez maior de garotas se vê como pessoas que buscam uma realização afetiva e profissional.

Não são somente os homens que têm comportamentos machistas: é comum uma mulher achar estranho um homem lavando pratos ou a roupa, ou uma garota achar que o garoto deve pagar a conta para ela.

Os estereótipos e papéis sexuais, a forma de ser homem e mulher, estão sendo transformados. Um sinal dessa mudança é o fato de você poder conversar sobre sexo na escola, o que era raro na época da sua mãe e do seu pai e impossível na época de seus avós. Sua bisavó e tataravó provavelmente nem freqüentaram a escola porque não se achava importante que a mulher aprendesse a ler e a escrever, ela só devia saber os afazeres domésticos.
Esses comportamentos estão em constante transformação e podem levar tempo para serem assimilados pela sociedade, mas é preciso refletir sobre eles e agir de forma a combater os estereótipos que só impedem as tantas possibilidades que temos, sendo homens ou mulheres.

Fonte: Livro- Sexo Para Adolescentes- Marta Suplicy.

Sobre o Tamanho do Pênis

Muitos homens se preocupam com o tamanho do pênis, mas não há razões para comparações: O prazer sentido não diminui ou aumenta de acordo com o tamanho.
A região mais sensível à estimulação na vagina da mulher é a entrada, onde a maioria das terminações nervosas estão localizadas. A vagina tem profundidade variável de 9 a 12 cm, com a elasticidade para mudar de tamanho quando a mulher está excitada.
Além disso, é importante lembrar que o prazer vai muito além da penetração do pênis na vagina, o contato, o envolvimento, a vontade não podem ser medidos em centímetros e calculados como o tamanho do pênis.

O tamanho médio do pênis ereto do home adulto é entre 13,5 e 16,5 cm.
A diferença maior geralmente é entre os pênis flácidos (moles) e diminui com a ereção.

O pênis pode diminuir temporariamente de tamanho, como, por exemplo, com uma ducha gelada, o tempo frio, o cansaço, o nervosismo. Ele encolhe um pouco por um tempo mas depois volta para o tamanho normal.

Fonte: Livro- Sexo para adolescentes- Marta Suplicy.

Virgindade

O hímen

O hímen possuí um orifício cujo tipo varia de mulher para mulher. O tipo mais comum tem somente um orifício em forma de anel, e por isso se chama anular. É através desse orifício que as secreções e o sangue da menstruação saem da vagina.
Alguns hímens sangram ao se romper, enquanto outros não sangram.
Mesmo através de exame médico, é difícil garantir se uma pessoa já teve ou não relação sexual. Existe um tipo de hímen, que 15% das mulheres têm, chamado complacente. Ele é mais grosso e elástico e, em vez de romper durante as relações sexuais, ele cede e depois volta à posição anterior.
Existem alguns casos raros em que a mulher não tem hímen e também em que o hímen não tem orifício. Neste caso, na puberdade, é necessário ir ao médico para furá-lo.

Mas ser virgem não é só isso...

Ser virgem foi, e ainda é, considerado por algumas pessoas algo muito importante. Essa idéia não é estranha, pois a primeira relação sexual é realmente marcante tanto para a menina quanto para o menino. A importância da primeira relação está em ser o início da vida sexual conjunta. Portanto todos os esforços deveriam ser feitos na direção de a perda da virgindade ser uma experiência gostosa e responsável.
Algumas pessoas dão importância à "perda da virgindade" não por ser a primeira relação sexual, mas por acreditarem que a "honra da mulher" está nessa membrana chamada hímen.
É necessário repensar o termo "perda" porque quando a relação sexual ocorre com maturidade ocorre um ganho. A mulher não é um objeto que vale mais ou menos porque não tem um hímen.
Durante muitos séculos e em culturas diferentes, a manutenção do hímen foi muito valorizada, como por exemplo na tradição de colocar no dia seguinte ao matrimônio o lençol manchado de sangue na janela.
Manter a virgindade ou deixar de ser virgem é uma escolha, que deve ser refletida tanto pelo homem quanto pela mulher. Um cuidado bastante importante é o preservativo, para a prevenção tanto de doenças sexualmente transmissíveis quanto de uma gravidez não desejada.
Distorções como "mulher que presta tem que ser virgem", ou "macho que é macho faz sexo com várias mulheres" devem ser desconstruídas, essa pressão e cobrança transformam uma experiência importante e prazerosa em algo esvaziado de sentido, só para atender expectativas sociais e não aos próprios desejos, sentimentos e planos.

Fonte: Sexo para adolescentes- Marta Suplicy.